В прошедшую среду, 15 октября, в офисе Рузской организации инвалидов царила особая, творческая атмосфера. Здесь состоялась не просто встреча, а настоящее путешествие в мир самопознания через искусство.
Под руководством психолога Светланы Марычевой участники погрузились в увлекательный мир нейрографики. Но прежде чем дать волю фантазии и карандашам, все дружно сделали короткую разминку и освоили упражнения нейрогимнастики — своеобразную зарядку для ума, которая помогает пробудить внутренние ресурсы.
А потом началось волшебство. Нейрографика — это удивительный метод, который позволяет без слов, лишь с помощью линий и цветов, выразить свои чувства, отпустить тревоги и найти гармонию. В этот день каждый смог не только расслабиться и снять стресс, но и открыть в себе источник креативности, о котором, возможно, даже не подозревал.
Такие встречи дарят не только новые навыки, но и живое, искреннее общение. И это только начало! Занятия решено проводить регулярно, раз в месяц.
