«Феникс», лето и цигун!
Работа общества инвалидов Ивантеевки — яркий пример реализации региональной программы «Активное долголетие». Эта работа ведётся по целому ряду направлений: изучение английского и китайского языков, уроки рисования (арт-терапия), скандинавская ходьба, клуб «Золотой носочек» (вязание изделий для последующей передачи в дар перинатальным центрам), спортивно-туристический клуб «Ритм» (волейбол сидя, парабадминтон, настольные спортивные игры), культурно-массовые мероприятия.
Ещё одним важным направлением работы является группа здоровья «Феникс», в которой инвалиды занимаются китайской гимнастикой цигун. Руководят процессом три квалифицированных инструктора-волонтёра: Светлана Вдовина, Римма Стружкина и Наталья Колесникова. Светлана Алексеевна, самая опытная из них, первопроходец и наставник в этом деле, постигавшая секреты цигуна непосредственно в Поднебесной, говорит так: «Китайской гимнастикой может заниматься человек в любом возрасте и с любыми заболеваниями, даже лежачий. Поэтому она получила такое широкое распространение в мире». В ней, в отличие от привычных нам физкультуры и спорта, не применяются силовые упражнения, выполняемые в быстром темпе.