Адаптивное плавание – обучение плаванию лиц с ограниченными возможностями здоровья, совершенствование двигательных способностей и плавательной подготовленности, позволяющие компенсировать утраченные двигательные функции. Социальная адаптация, существенно расширяет круг общения детей-инвалидов, эмоционально насыщает их жизнь.
Дети с ограниченными возможностями делятся на следующие категории: с нарушениями слуха, зрения, опорно-двигательного аппарата, интеллекта, работы внутренних органов. Плаванием могут заниматься, при наличии допуска врача, инвалиды всех категорий, так как плавание является наиболее целесообразным в силу специфических особенностей и как вид физических упражнений (оздоровительный и реабилитационный аспекты) и как вид спорта.
Обучение детей с ограниченными возможностями здоровья основывается на традиционной методике обучения плаванию, однако, при обучении плаванию данной категории детей, необходимо использовать индивидуальный подход:
- помощь тренера в воде,
- учитывать биомеханические изменения при нарушениях опорно-двигательного аппарата,
- восприятие окружающего мира и водной среды при нарушениях анализаторов (зрительного, слухового), понимание второй сигнальной системы окружающих, при интеллектуальных нарушениях.
В многогодичную программу по плаванию (от 3 до 8 лет) для детей с ограниченными возможностями здоровья обязательно входят способы плавания: кроль на груди и кроль на спине, остальные способы плавания разучиваются в зависимости от сложности патологии.
Особенности обучения плаванию:
- использование целостно-раздельного метода,
- метод повтора,
- обязательная фиксация положений частей тела при объяснении и выполнении упражнений,
- метод слова (фразы, понятия, термины улучшают и нормализуют психическую деятельность занимающихся, улучшают процесс восприятия и понимания речи),
- игровой метод (способствует закреплению интереса к выполнению упражнений).
Последнее время проводятся соревнования среди людей с ограниченными возможностями, интеграция их в общество. Спортивное плавание может стать неоценимым психологическим тренингом для инвалидов, а соревнования развивают спортивный дух, повышают уверенность в своих силах, помогают выстраивать положительные взаимоотношения с товарищами по команде.
Наша программа «Солнечный берег», занявшая первое место в областном конкурсе социальных проектов, учитывает все аспекты обучения плаванию детей с инвалидностью.
Для успешной реализации этой программы в центре «Дельфин» имеются все возможности, это и наличие в штате квалифицированных тренеров-преподавателей по адаптивному плаванию и наличие всех необходимых технических средств обучения: тренажеры, кресло-трансформер, специализированные плавательные средства и др.
